１１月のイベント・予告です！

託児付き・ママのためのリフレッシュ教室「ヨガ」第二弾！！

前回、キャンセルが出たため、急きょ初めてのヨガを体験しました。
１時間は長いかなぁ～。と、思っていたら、すごく体と気持ちがリラックスできて
ちょっとびっくり。このまま家でも続けたいと思ったのですが・・・・。
やっぱりみんなと一緒にする方が楽しいですね

まだ、ヨガを体験したことのない方には強力にお勧めします
もちろん、経験者の方もOKですよ。

日にち　　１１月１５日（金）
時　間　　１０：３０～
場　所　　まさかりプラザ３階　
　　　　　※託児は、みんなの広場です。
　　　　　　　（飲み物、おやつ、おむつをお持ちください。）
参加費　　５００円　　　　　
持ち物　　ヨガマット・なければ大きめのバスタオル
　　　　　　運動しやすい服装でお越しください。

※お申し込みが必要です。お早目にお申し込みを。